Saya Telah Menjadi Terobsesi Tentang Masalah Suami Saya – Kiat dan Saran yang Dapat Membantu

Saya sebenarnya mendengar frasa ini cukup sering. Tidak perlu dipertanyakan lagi bahwa berurusan dengan selingkuh suami dapat menjadi menyakitkan sekaligus memakan, tetapi terkadang, kita membiarkannya mengambil alih kehidupan kita. Dan, kadang-kadang, hal ini berlangsung untuk jangka waktu yang lama sehingga menjadi tidak sehat karena berkontribusi pada tempat tinggal Anda pada banyak hal sehingga kita tidak bergerak maju dan kita tidak berpartisipasi dalam hal-hal yang tersedia bagi kita yang mungkin beri kami sedikit sukacita, semoga saja meringankan beban kami, dan mungkin membantu kami sembuh.

Saya sering mendengar frasa seperti, "Saya berusaha sangat keras untuk melanjutkan, tetapi saya mendapati diri saya memikirkan hal ini sepanjang waktu. Saya memikirkan tentang perselingkuhannya dari yang kedua saya bangun di pagi hari ke waktu ketika saya hampir tidak bisa tidur di malam hari;" atau "Aku tidak bisa berhenti menggelitik dan menanyainya. Aku tidak bisa meninggalkannya sendirian. Aku ingin tahu setiap detail tentang perselingkuhan. Aku terobsesi mengetahui di mana mereka pergi dan apa yang mereka lakukan. Aku bertanya pada suamiku semua pertanyaan konyol dari parfum apa yang dia kenakan untuk apa yang dia pikirkan ketika dia melakukan ini. "

Hal-hal ini benar-benar dapat dimengerti dan itu tidak berarti bahwa Anda kehilangannya atau bahwa Anda tidak dapat mengubah arah. Itu hanya berarti bahwa Anda menginginkan informasi karena ia menyembunyikannya dari Anda begitu lama. Dan, itu sering berarti bahwa Anda mencoba melindungi diri Anda dari menjadi buta kembali. Anda ingin tahu bagaimana semua ini turun sehingga Anda tidak akan pernah membiarkan hal itu terjadi pada Anda lagi.

Mengapa Anda Mungkin Terobsesi Tentang Perselingkuhannya: Seperti yang saya katakan, ini sering merupakan reaksi langsung untuk disimpan dalam kegelapan dan tertipu. Informasi telah disimpan dari Anda, jadi seringkali kecenderungan yang dimengerti untuk hampir ingin mengumpulkan informasi sekarang. Anda sering ingin tahu benar-benar SEMUANYA karena Anda merasa bahwa ini akan memberi Anda sebagian kekuatan Anda kembali. Tetapi, Anda sering tidak menyadari bahwa obsesi untuk mengumpulkan informasi ini adalah siklus yang tidak pernah berakhir. Karena semakin banyak yang Anda ketahui, semakin Anda ingin tahu. Dan ketika Anda mendapatkan lebih banyak informasi, Anda memiliki lebih banyak pertanyaan.

Jadi ini hampir menjadi siklus yang tidak pernah berakhir yang membuat Anda merasa lebih buruk daripada lebih baik. Anda mulai marah pada diri sendiri dan bertanya-tanya ada apa dengan Anda. Anda melihat orang lain dapat bergerak dan Anda bertanya-tanya mengapa Anda tidak bisa menjadi lebih seperti mereka. Dan kadang-kadang, Anda memutuskan bahwa Anda akan melakukan yang lebih baik dan Anda tidak akan terobsesi hari ini hanya untuk menemukan bahwa pikiran-pikiran ini telah menjangkiti Anda bahkan sebelum sarapan.

Saya memahami tantangan ini, tetapi menghentikan siklus ini dimulai dengan menyadari bahwa itu benar-benar jalan ke mana-mana. Itu membuat Anda merasa lebih buruk daripada lebih baik. Ya, Anda benar-benar perlu tahu mengapa dan bagaimana ini terjadi pada Anda. Anda perlu mengetahui kerentanan dan tanda-tanda peringatan. Tapi, ada garis tipis antara hal-hal ini dan detail-detail kecil yang akan membuat Anda gila dan hanya memberi makan ke siklus.

Cara Menghentikan Obsesi Tentang Perselingkuhannya Dan Wanita Lain: Mungkin hal yang paling diperhatikan oleh kebanyakan orang ketika mereka terobsesi dengan urusan suami adalah wanita lain. Karena Anda sering berpikir bahwa orang ini dan kualitas dan atributnya memegang kunci untuk memahami mengapa seorang pria yang normal bisa melakukan kesalahan besar dan memiliki penilaian yang sangat mendalam. Jadi, Anda ingin tahu apa kekuatan yang dia miliki terhadapnya dan mengapa.

Namun, ini terkadang merupakan jawaban yang tidak akan Anda dapatkan, setidaknya untuk kepuasan lengkap Anda. Laki-laki sering tidak dapat mengartikulasikan ini dan cukup jujur, sering tidak sama sekali tentang dirinya. Ini tentang dia dan bagaimana dia mencari perbaikan dalam hidupnya dan cara dia merasa tentang dirinya di tempat yang salah dan tidak pantas.

Begitu sering, saya mendengar wanita mengatakan hal-hal seperti "wanita yang ditipu suami saya bahkan tidak cantik. Dia kelebihan berat badan dan dia bukan tipenya. Apa yang memberi ini?" Seperti yang saya katakan, sering kali tentang bagaimana kehadirannya membuat dia merasa tentang dirinya sendiri daripada ada hubungannya dengan dia. Dan inilah mengapa mengetahui tentang parfum atau kebiasaannya atau kepribadiannya benar-benar tidak akan memberi Anda wawasan dan penutupan yang Anda cari.

Cara Mengatasi Terus-Menerus Mengalami Peristiwa Seorang Suami: Hal pertama adalah mengenali apa yang terjadi saat itu terjadi. Jika Anda setidaknya dapat memberikan jeda dan berpikir, "Di sini kita pergi lagi. Lingkaran yang tak berujung dimulai," Anda dapat mulai memprogram ulang diri Anda untuk melakukan sesuatu yang lain pada saat ini daripada pergi ke jalan itu lagi. Hal yang paling sehat untuk dilakukan adalah memotivasi diri sendiri untuk melakukan sesuatu yang baik untuk Anda ketika pemikiran ini dimulai. Daripada pergi ke jalan buntu, pergi bekerja, pergi keluar dengan teman-teman, pergi berbelanja, atau melakukan apa pun untuk membawa emosi dan pengalaman positif daripada yang negatif.

Saya sering mengatakan kepada orang lain bahwa hal terbaik yang dapat Anda lakukan adalah fokus pada diri Anda sendiri, bukan mereka. Lakukan apa yang membangun Anda daripada apa yang membuat Anda menangis. Anda tidak berhutang apa pun pada wanita ini, tetapi Anda bertanggung jawab untuk dan untuk diri Anda sendiri. Jangan biarkan dia menyakitimu lagi daripada yang sudah dia miliki. Bergerak maju daripada mundur. Jika Anda dapat melakukannya perlahan tapi pasti, akhirnya ketika pikiran itu datang, Anda tidak akan lagi takut, karena Anda akan tahu bahwa mereka adalah stimulus untuk Anda merawat diri sendiri. Ini akan membuat mereka kehilangan kekuatannya.

Akhirnya, jika obsesi ini terus kembali, tanyakan pada diri Anda apakah ada beberapa masalah yang masih belum ditangani. Apakah Anda masih khawatir suami Anda tidak jujur ​​atau tidak memberi Anda informasi yang benar dan lengkap? Jika ini kasusnya, beri tahu dia bahwa ini membuat Anda terjebak dan memintanya untuk membantu Anda. Terkadang, ini akan membantu secara signifikan. Di lain waktu, itu bukan kurangnya informasi atau ketidakpeduliannya itulah masalahnya. Itu karena Anda terjebak dalam lingkaran pemikiran yang harus disela dan dialihkan untuk benar-benar berhenti sekali dan untuk selamanya.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *